<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>meg, mitt og mine</title>
	<atom:link href="http://antaresa.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://antaresa.wordpress.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 28 Jan 2012 21:14:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>no</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='antaresa.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://1.gravatar.com/blavatar/9e0ff21172b98c23bdd4d8767347f550?s=96&#038;d=http%3A%2F%2Fs2.wp.com%2Fi%2Fbuttonw-com.png</url>
		<title>meg, mitt og mine</title>
		<link>http://antaresa.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://antaresa.wordpress.com/osd.xml" title="meg, mitt og mine" />
	<atom:link rel='hub' href='http://antaresa.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Pistr</title>
		<link>http://antaresa.wordpress.com/2012/01/28/pistr/</link>
		<comments>http://antaresa.wordpress.com/2012/01/28/pistr/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 21:14:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://antaresa.wordpress.com/?p=1294</guid>
		<description><![CDATA[&#8230;tydeligvis et norsk ord i følge Wordfeud..;) Lørdagskveld i dag og jeg koser meg bare verre. Sov lenge i dag, &#8230;<p><a href="http://antaresa.wordpress.com/2012/01/28/pistr/">Fortsett lesing &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1294&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230;tydeligvis et norsk ord i følge Wordfeud..;)</p>
<p>Lørdagskveld i dag og jeg koser meg bare verre. Sov lenge i dag, spiste en god frokost før vi ruslet oss en tur. Laget oss en god biffmiddag i 5 tia, og resten av kvelden har jeg brukt på film, Wordfeud og nerding. HERLIG!Akkurat det jeg trengte etter en småkjip uke.</p>
<p>Jeg har vært forkjøla, hatt vondt i en visdomstann og generelt hatt en uke der alt har vært på halv tolv. Noen ganger er det bare sånn. Nå er det i ferd med å snu, heldigvis.</p>
<p>Noe positivt har kommet ut av uka også da. Vi har nemlig hatt møte med Hetlandhus og ENDELIG fått vite at huset kommer til sommeren, nærmere bestemt uke 25. Wiii! Skrekkblandet fryd. Nå er det vel bare å begynne å planlegge farger, fliser, gulv osv.. Ikke minst gjøre avtaler med rørlegger, de som skal grave tomta og fikse ringmur, elektriker osv.. Iiik. Blir stressa!</p>
<p>Nå tilbake til sofa og tv;)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/antaresa.wordpress.com/1294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/antaresa.wordpress.com/1294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/antaresa.wordpress.com/1294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/antaresa.wordpress.com/1294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/antaresa.wordpress.com/1294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/antaresa.wordpress.com/1294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/antaresa.wordpress.com/1294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/antaresa.wordpress.com/1294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/antaresa.wordpress.com/1294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/antaresa.wordpress.com/1294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/antaresa.wordpress.com/1294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/antaresa.wordpress.com/1294/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/antaresa.wordpress.com/1294/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/antaresa.wordpress.com/1294/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1294&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://antaresa.wordpress.com/2012/01/28/pistr/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d559ffa03920d32ce5fda0302df66eda?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">antaresa</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Dagene går</title>
		<link>http://antaresa.wordpress.com/2012/01/15/dagene-gar/</link>
		<comments>http://antaresa.wordpress.com/2012/01/15/dagene-gar/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Jan 2012 15:37:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://antaresa.wordpress.com/?p=1288</guid>
		<description><![CDATA[Rekker ikke å knipse en gang før man er på vei inn i siste halvdel av januar.. Dagene går, har &#8230;<p><a href="http://antaresa.wordpress.com/2012/01/15/dagene-gar/">Fortsett lesing &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1288&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Rekker ikke å knipse en gang før man er på vei inn i siste halvdel av januar.. Dagene går, har vært forskjellige kurs, seminar osv i starten av måneden. Det er spennende og lærerrikt, men kanskje litt for travelt til tider synes jeg selv.</p>
<p>Trøster meg med at etter 1.februar blir det nok litt roligere. Før den tid skal jeg på 4- dagers forhandlingskurs i Trondheim neste uke og så 2 dager i Oslo gjennom et prosjekt som handler om ufrivillig deltid og slike ting. Det heter &#8220;Saman om ein betre kommune&#8221;. Det er i månedsskifte.</p>
<p>I helga har vi egentlig vært veldig sosiale. På fredag hadde svigerinna mi bursdag, så da ble det ost og kjeks og 3-4 glass vin;) Lørdag tilbrakte vi oppi skiløypa, herlig! På kvelden ble det sofakos med film og godis! I dag var vi på lunch hos Ingunn, en av mine beste venninner. Kjempekoselig. Hun skal ha baby om noen uker, og jeg gleeeeder meg <img src='http://s0.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Nå er jeg klar for en ny arbeidsuke. I mårra skal jeg ta i mot 3 studenter som skal være på avdelingen i 10 uker tilsammen. Først 5 uker, så har de noen uker på skolen før de kommer tilbake igjen. Det blir kjempegreit å få studenter på avdelingen. Jeg liker å være veileder, det er spennende og litt utfordrende. I vaktskifte skal vi ha internundervisning om &#8220;Tvang og makt&#8221; før jeg skynder meg hjem og spiser middag. Klokka 6 blir det intervalltrening på ski. Grugleder meg til det..:p</p>
<p>Håper alle får en flott uke!</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/camerazoom-20120107143729263.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-1289" title="CameraZOOM-20120107143729263" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/camerazoom-20120107143729263.jpg?w=370&#038;h=493" alt="" width="370" height="493" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/antaresa.wordpress.com/1288/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/antaresa.wordpress.com/1288/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/antaresa.wordpress.com/1288/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/antaresa.wordpress.com/1288/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/antaresa.wordpress.com/1288/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/antaresa.wordpress.com/1288/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/antaresa.wordpress.com/1288/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/antaresa.wordpress.com/1288/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/antaresa.wordpress.com/1288/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/antaresa.wordpress.com/1288/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/antaresa.wordpress.com/1288/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/antaresa.wordpress.com/1288/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/antaresa.wordpress.com/1288/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/antaresa.wordpress.com/1288/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1288&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://antaresa.wordpress.com/2012/01/15/dagene-gar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d559ffa03920d32ce5fda0302df66eda?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">antaresa</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/camerazoom-20120107143729263.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">CameraZOOM-20120107143729263</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Godt nytt år!</title>
		<link>http://antaresa.wordpress.com/2012/01/01/godt-nytt-ar/</link>
		<comments>http://antaresa.wordpress.com/2012/01/01/godt-nytt-ar/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 22:19:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://antaresa.wordpress.com/?p=1277</guid>
		<description><![CDATA[Jula har vært veldig bra! Famile, venner og fester utgjør en fin uke. Men nå er det godt den er &#8230;<p><a href="http://antaresa.wordpress.com/2012/01/01/godt-nytt-ar/">Fortsett lesing &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1277&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/009-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1279" title="SONY DSC" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/009-1.jpg?w=529&#038;h=790" alt="" width="529" height="790" /></a><a href="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/023-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1280" title="SONY DSC" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/023-1.jpg?w=529&#038;h=790" alt="" width="529" height="790" /></a><a href="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/053-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1278" title="SONY DSC" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/053-1.jpg?w=529&#038;h=354" alt="" width="529" height="354" /></a><a href="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/034-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1281" title="SONY DSC" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/034-1.jpg?w=529&#038;h=354" alt="" width="529" height="354" /></a><a href="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/046-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1282" title="SONY DSC" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/046-1.jpg?w=529&#038;h=861" alt="" width="529" height="861" /></a><a href="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/043-2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1283" title="SONY DSC" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/043-2.jpg?w=529&#038;h=791" alt="" width="529" height="791" /></a><a href="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/002-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1284" title="SONY DSC" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/002-1.jpg?w=529&#038;h=354" alt="" width="529" height="354" /></a>Jula har vært veldig bra! Famile, venner og fester utgjør en fin uke. Men nå er det godt den er over så vi kan starte på det nye året. Alltid godt med en frisk start i januar. Lysere tider snart og etterhvert vår! Okei, det er kanskje ei stund til våren enda, men det skader ikke å være litt optimistisk;)</p>
<p>Vi feiret nyttårsaften på Stjørdal i går med gode venner. En trivelig kveld. 1.januar har vi brukt til å slappe mest mulig av og spise mest mulig mat..hehe. Nå blir det straks kvelden.</p>
<p style="text-align:center;">2012, bring it on!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/antaresa.wordpress.com/1277/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/antaresa.wordpress.com/1277/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/antaresa.wordpress.com/1277/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/antaresa.wordpress.com/1277/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/antaresa.wordpress.com/1277/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/antaresa.wordpress.com/1277/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/antaresa.wordpress.com/1277/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/antaresa.wordpress.com/1277/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/antaresa.wordpress.com/1277/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/antaresa.wordpress.com/1277/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/antaresa.wordpress.com/1277/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/antaresa.wordpress.com/1277/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/antaresa.wordpress.com/1277/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/antaresa.wordpress.com/1277/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1277&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://antaresa.wordpress.com/2012/01/01/godt-nytt-ar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d559ffa03920d32ce5fda0302df66eda?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">antaresa</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/009-1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">SONY DSC</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/023-1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">SONY DSC</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/053-1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">SONY DSC</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/034-1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">SONY DSC</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/046-1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">SONY DSC</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/043-2.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">SONY DSC</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2012/01/002-1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">SONY DSC</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>God jul og godt nyttår</title>
		<link>http://antaresa.wordpress.com/2011/12/19/god-jul-og-godt-nyttar/</link>
		<comments>http://antaresa.wordpress.com/2011/12/19/god-jul-og-godt-nyttar/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 00:15:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://antaresa.wordpress.com/?p=1274</guid>
		<description><![CDATA[Jeg vil egentlig bare ønske mine kjære lesere en god jul og et godt nyttår. Jeg blogger så dårlig for &#8230;<p><a href="http://antaresa.wordpress.com/2011/12/19/god-jul-og-godt-nyttar/">Fortsett lesing &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1274&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/12/camerazoom-20111216110014346.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1275" title="CameraZOOM-20111216110014346" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/12/camerazoom-20111216110014346.jpg?w=225&#038;h=300" alt="" width="225" height="300" /></a>Jeg vil egentlig bare ønske mine kjære lesere en god jul og et godt nyttår. Jeg blogger så dårlig for tiden, men jeg tar det som et nyttårsforsett at jeg skal bli flinkere. Kanskje blir det mer spennende å blogge om etterhvert og når vi starter med husbygging til våren/sommeren.</p>
<p>Sees i 2012!</p>
<p>-Monika</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/antaresa.wordpress.com/1274/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/antaresa.wordpress.com/1274/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/antaresa.wordpress.com/1274/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/antaresa.wordpress.com/1274/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/antaresa.wordpress.com/1274/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/antaresa.wordpress.com/1274/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/antaresa.wordpress.com/1274/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/antaresa.wordpress.com/1274/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/antaresa.wordpress.com/1274/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/antaresa.wordpress.com/1274/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/antaresa.wordpress.com/1274/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/antaresa.wordpress.com/1274/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/antaresa.wordpress.com/1274/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/antaresa.wordpress.com/1274/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1274&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://antaresa.wordpress.com/2011/12/19/god-jul-og-godt-nyttar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d559ffa03920d32ce5fda0302df66eda?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">antaresa</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/12/camerazoom-20111216110014346.jpg?w=225" medium="image">
			<media:title type="html">CameraZOOM-20111216110014346</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Brente mandler</title>
		<link>http://antaresa.wordpress.com/2011/12/04/brente-mandler/</link>
		<comments>http://antaresa.wordpress.com/2011/12/04/brente-mandler/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Dec 2011 13:02:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://antaresa.wordpress.com/?p=1262</guid>
		<description><![CDATA[Jeg har laget sjakkruter, igjen. Forrige porsjon ble mislykket, og denne her ble heller ikke perfekt. Jeg liker ikke at &#8230;<p><a href="http://antaresa.wordpress.com/2011/12/04/brente-mandler/">Fortsett lesing &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1262&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:center;"><a href="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/12/imag0320-1.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-1263" title="IMAG0320-1" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/12/imag0320-1.jpg?w=317&#038;h=530" alt="" width="317" height="530" /></a>Jeg har laget sjakkruter, igjen. Forrige porsjon ble mislykket, og denne her ble heller ikke perfekt. Jeg liker ikke at de er så flate, vil at de skal være tykkere og mindre. Men men, de ble i alle fall gode:)</p>
<p>Har også laget brente mandler, både til brorsjan og svogeren min. Jeg selv er ikke så glad i det egentlig. Det er kjempemorsomt å lage syns jeg. Ser så proft ut.</p>
<p>Oppskriften har jeg fra Hobbykokken, og den finner du <a href="http://hobbykokken.no/2010/10/23/brente-mandler/" target="_blank">her. </a></p>
<p>Jeg har justert oppskriften litt, så her kommer min versjon.</p>
<ul>
<li>100 gram sukker</li>
<li>0,5 dl vann</li>
<li>130 gram mandler.</li>
<li>1 stekeplate med bakepapir</li>
</ul>
<p>Først koker du opp vannet og sukkeret på ganske høy varme. Det skal koke til det begynner å tykne og ser litt ut som tynn sirup konsistensmessig.</p>
<p>Så tar du oppi mandlene og rører. Rør og rør og rør. Du vil se at sukkeret etterhvert korner seg og legger seg rundt hver mandel. Da er det bare å fortsette røringa. Sukkeret blir brunere og smelter. Når mandlene ikke er hvite mer(altså når sukkeret har blitt brunt)heller du mandlene på en bakeplate med bakepapir på.</p>
<p>Jeg prøver å spre det utover så godt jeg kan slik at det ikke helles ut i en stor klump. Så sprer jeg mandlene så fort jeg kan litt utover bakepapiret slik at mandlene ikke ligger i en klump med karamell. Avkjøl og knekk mandlene fra hverandre.</p>
<p>Bare spør meg om du lurer på noe angående oppskriften. Og husk, smeltet sukker er varmt;)</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/antaresa.wordpress.com/1262/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/antaresa.wordpress.com/1262/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/antaresa.wordpress.com/1262/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/antaresa.wordpress.com/1262/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/antaresa.wordpress.com/1262/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/antaresa.wordpress.com/1262/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/antaresa.wordpress.com/1262/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/antaresa.wordpress.com/1262/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/antaresa.wordpress.com/1262/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/antaresa.wordpress.com/1262/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/antaresa.wordpress.com/1262/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/antaresa.wordpress.com/1262/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/antaresa.wordpress.com/1262/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/antaresa.wordpress.com/1262/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1262&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://antaresa.wordpress.com/2011/12/04/brente-mandler/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d559ffa03920d32ce5fda0302df66eda?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">antaresa</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/12/imag0320-1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">IMAG0320-1</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Advent</title>
		<link>http://antaresa.wordpress.com/2011/11/27/advent-2/</link>
		<comments>http://antaresa.wordpress.com/2011/11/27/advent-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 23:38:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://antaresa.wordpress.com/?p=1258</guid>
		<description><![CDATA[Nå er det faktisk 1.søndag i advent. Siden vi har flyttet inn til svigers får det bli et arkivbilde fra &#8230;<p><a href="http://antaresa.wordpress.com/2011/11/27/advent-2/">Fortsett lesing &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1258&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/11/033.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1259" title="SONY DSC" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/11/033.jpg?w=529&#038;h=354" alt="" width="529" height="354" /></a>Nå er det faktisk 1.søndag i advent. Siden vi har flyttet inn til svigers får det bli et arkivbilde fra i fjor.</p>
<p>Har pakket inn alle julegavene nå, bortsett fra 3 stykker som jeg enda ikke har kjøpt. Jeg er godt i rute syns jeg;)</p>
<p>Nå skal jeg finne senga, i mårra har jeg seinvakt. På mandag er det klart for mitt 2.kommunestyremøte.. Jeg er spent!</p>
<p>God natt!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/antaresa.wordpress.com/1258/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/antaresa.wordpress.com/1258/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/antaresa.wordpress.com/1258/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/antaresa.wordpress.com/1258/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/antaresa.wordpress.com/1258/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/antaresa.wordpress.com/1258/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/antaresa.wordpress.com/1258/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/antaresa.wordpress.com/1258/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/antaresa.wordpress.com/1258/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/antaresa.wordpress.com/1258/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/antaresa.wordpress.com/1258/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/antaresa.wordpress.com/1258/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/antaresa.wordpress.com/1258/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/antaresa.wordpress.com/1258/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1258&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://antaresa.wordpress.com/2011/11/27/advent-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d559ffa03920d32ce5fda0302df66eda?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">antaresa</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/11/033.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">SONY DSC</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Helg&#8230;</title>
		<link>http://antaresa.wordpress.com/2011/11/25/helg-4/</link>
		<comments>http://antaresa.wordpress.com/2011/11/25/helg-4/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 13:24:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://antaresa.wordpress.com/?p=1252</guid>
		<description><![CDATA[..noe som for min del betyr to arbeidsdager. Men jeg har fri i dag, og har planer om å nyte &#8230;<p><a href="http://antaresa.wordpress.com/2011/11/25/helg-4/">Fortsett lesing &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1252&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>..noe som for min del betyr to arbeidsdager. Men jeg har fri i dag, og har planer om å nyte kvelden med kjæresten min. I går hadde vi vært sammen i <strong>10 år!</strong> Det er ganske lenge gitt..</p>
<p>I fjor ble vi gift, så jeg bør kanskje begynne å kalle han mannen min?</p>
<p><a href="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/11/img_8709-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1254" title="IMG_8709-1" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/11/img_8709-1.jpg?w=529" alt=""   /></a><em>Fotograf:Janne Helen Juliussen (redigert litt i etterkant av meg)</em></p>
<p>Helgvasken er tatt både på huset og meg selv, så nå kan fredagskvelden bare komme. Spent på om vi merker noe til stormen her i innlandet. Vi får vel bare vente og se..</p>
<p>Ha en flott helg!</p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/antaresa.wordpress.com/1252/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/antaresa.wordpress.com/1252/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/antaresa.wordpress.com/1252/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/antaresa.wordpress.com/1252/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/antaresa.wordpress.com/1252/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/antaresa.wordpress.com/1252/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/antaresa.wordpress.com/1252/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/antaresa.wordpress.com/1252/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/antaresa.wordpress.com/1252/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/antaresa.wordpress.com/1252/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/antaresa.wordpress.com/1252/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/antaresa.wordpress.com/1252/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/antaresa.wordpress.com/1252/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/antaresa.wordpress.com/1252/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1252&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://antaresa.wordpress.com/2011/11/25/helg-4/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d559ffa03920d32ce5fda0302df66eda?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">antaresa</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/11/img_8709-1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">IMG_8709-1</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Å være sykepleier</title>
		<link>http://antaresa.wordpress.com/2011/11/17/a-vaere-sykepleier/</link>
		<comments>http://antaresa.wordpress.com/2011/11/17/a-vaere-sykepleier/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 12:08:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://antaresa.wordpress.com/?p=1247</guid>
		<description><![CDATA[<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1247&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://antaresa.wordpress.com/2011/11/17/a-vaere-sykepleier/"><img src="http://img.youtube.com/vi/USzTDpZV2JU/2.jpg" alt="" /></a></span>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/antaresa.wordpress.com/1247/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/antaresa.wordpress.com/1247/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/antaresa.wordpress.com/1247/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/antaresa.wordpress.com/1247/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/antaresa.wordpress.com/1247/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/antaresa.wordpress.com/1247/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/antaresa.wordpress.com/1247/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/antaresa.wordpress.com/1247/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/antaresa.wordpress.com/1247/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/antaresa.wordpress.com/1247/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/antaresa.wordpress.com/1247/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/antaresa.wordpress.com/1247/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/antaresa.wordpress.com/1247/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/antaresa.wordpress.com/1247/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1247&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://antaresa.wordpress.com/2011/11/17/a-vaere-sykepleier/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d559ffa03920d32ce5fda0302df66eda?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">antaresa</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Bursdag</title>
		<link>http://antaresa.wordpress.com/2011/11/07/bursdag/</link>
		<comments>http://antaresa.wordpress.com/2011/11/07/bursdag/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 21:11:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://antaresa.wordpress.com/?p=1240</guid>
		<description><![CDATA[I dag har jeg bursdag og er nå nærmere 30 enn 20..Rart å tenke på egentlig, jeg føler meg fortsatt &#8230;<p><a href="http://antaresa.wordpress.com/2011/11/07/bursdag/">Fortsett lesing &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1240&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I dag har jeg bursdag og er nå nærmere 30 enn 20..Rart å tenke på egentlig, jeg føler meg fortsatt som en ungdom. Men jeg må vel bare innse at når man har blitt 26, da er man voksen!</p>
<p>Har fått kjempemange fine gaver, blant annet en super løpedress fra svigers(svart bukse og råååsa jakke),pulsklokke fra Joakim, hodelykt fra brorsan, flisjakke fra svigerinna mi med familie, øredobber,ullundertøy,sokker og bodylotion fra mamma og pappa, penger fra bestemor.. Jeg er storfornøyd, koselig å ha bursdag;)</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://www.craft.se"><img class="aligncenter  wp-image-1241" title="677,500" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/11/677500.jpg?w=300&#038;h=406" alt="" width="300" height="406" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://www.pulsklokke.no/nb/produkter/bli_aktiv/loping/RS100"><img class="aligncenter  wp-image-1242" title="rs100_bk_front_500x500" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/11/rs100_bk_front_500x500.jpg?w=300&#038;h=300" alt="" width="300" height="300" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/11/bio0033_1.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-1243" title="_BIO0033_1" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/11/bio0033_1.jpg?w=188&#038;h=450" alt="" width="188" height="450" /></a></p>
<p>Har ikke hatt noen storfeiring, men var på middag til mamma og pappa i går. Da fikk jeg ribbe til middag og mammas kjempegode bløtkake til dessert.</p>
<p>Selve dagen har blitt brukt til å sove lenge, bake Toro Brownies før jeg dro oppver til Meråker og spiste kebabtallerken med Joakim på gatekjøkkenet. Klokka 6 var jeg på intervalltrening med alt av det nye utstyret mitt, så ble det brownies og is etterpå med svigermor/far. En rolig og fin dag!</p>
<p>Nå blir det snart senga, i morgen venter seminar på Levanger..<br />
Godnatt!:)</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/antaresa.wordpress.com/1240/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/antaresa.wordpress.com/1240/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/antaresa.wordpress.com/1240/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/antaresa.wordpress.com/1240/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/antaresa.wordpress.com/1240/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/antaresa.wordpress.com/1240/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/antaresa.wordpress.com/1240/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/antaresa.wordpress.com/1240/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/antaresa.wordpress.com/1240/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/antaresa.wordpress.com/1240/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/antaresa.wordpress.com/1240/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/antaresa.wordpress.com/1240/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/antaresa.wordpress.com/1240/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/antaresa.wordpress.com/1240/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1240&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://antaresa.wordpress.com/2011/11/07/bursdag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d559ffa03920d32ce5fda0302df66eda?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">antaresa</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/11/677500.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">677,500</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/11/rs100_bk_front_500x500.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">rs100_bk_front_500x500</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/11/bio0033_1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">_BIO0033_1</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Lørdag</title>
		<link>http://antaresa.wordpress.com/2011/11/05/lordag/</link>
		<comments>http://antaresa.wordpress.com/2011/11/05/lordag/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 12:09:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://antaresa.wordpress.com/?p=1236</guid>
		<description><![CDATA[Det er 8 grader, strålende sol og skyfri himmel. Noen ganger er det ekstra kjipt å måtte ha arbeidshelg.. Trøster &#8230;<p><a href="http://antaresa.wordpress.com/2011/11/05/lordag/">Fortsett lesing &#187;</a></p><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1236&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Det er 8 grader, strålende sol og skyfri himmel. Noen ganger er det ekstra kjipt å måtte ha arbeidshelg.. Trøster meg med at jeg jobber seinvakt i dag, og tidligvakt i morgen. Det betyr at hele arbeidshelga er over i løpet av 24,5 time.</p>
<p>Etter jobb i morgen skal jeg til mamma&amp;pappa i Kopperå for å spise middag. Jeg har bursdag på mandag, men da er jo de tilbake i Trondheim så vi tar en liten feiring på forskudd. Ribbe til middag og bløtkake til dessert. Det blir stas!</p>
<p>Selve bursdagen blir vel ikke feiret så storveis, det er jo en vanlig mandag og jeg skal på intervalltrening klokka 6 så det blir vel ikke kaker heller vil jeg tro. Viktigere med trening. <img src='http://s1.wp.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Jeg er nemlig med på et forskningsprosjekt som heter Vend Risk. Det er et samarbeidsprosjekt mellom noen kommuner i Nord-Trøndelag for forebygging av diabetes type 2 til personer med overvekt. Kort sagt:</p>
<blockquote><p>Gjennom Vend Risk får deltakerne tilbud om tilpasset fysisk aktivitet i sin kommune ledet av fysioterapeut eller sykepleier. Der det er hensiktsmessig ønsker man i størst mulig grad å samarbeide med allerede eksisterende tilbud i kommunen. Deltakerne gjennomgår diverse tester og blodprøvetakinger i ulike intervaller i de fem årene som er prosjektets varighet. I tillegg arrangeres det temamøte hver 3. måned det første året med aktuelle tema innen områder som diabetes, mestring, motivasjon, ernæring, fysisk aktivitet osv. (varnesregionen.no)</p></blockquote>
<p>Man kan gjøre så mye ut av dette prosjektet som man ønsker, for min del er det viktigste akkurat nå at jeg lærer meg å bli glad i fysisk aktivitet igjen. Nå er jeg med på intervalltrening på mandager og pilates på onsdager. I tillegg er planen å få til styrketrening på egenhånd en gang i uken, samt en gåtur. Jeg er allerede godt i gang, og er blitt 7 kg lettere det siste halvåret. Det går sakte nedover, men heller det enn at jeg går fort ned og like fort opp igjen.</p>
<p>Nå skal jeg surfe litt inne på ellos.no, har allerede funnet meg et par sko til jula:</p>
<p><a href="http://www.ellos.no/dv/20-Sko-Pumps/Shoesbyellos/_/N-fkkZ1z12904?Nr=322471"><img class="aligncenter size-full wp-image-1237" title="60-3551" src="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/11/60-3551.jpg?w=529" alt=""   /></a></p>
<p>Sikkert ekstremt gode å gå i..:p Men så fine da!</p>
<p>God lørdag!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/antaresa.wordpress.com/1236/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/antaresa.wordpress.com/1236/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/antaresa.wordpress.com/1236/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/antaresa.wordpress.com/1236/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/antaresa.wordpress.com/1236/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/antaresa.wordpress.com/1236/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/antaresa.wordpress.com/1236/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/antaresa.wordpress.com/1236/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/antaresa.wordpress.com/1236/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/antaresa.wordpress.com/1236/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/antaresa.wordpress.com/1236/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/antaresa.wordpress.com/1236/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/antaresa.wordpress.com/1236/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/antaresa.wordpress.com/1236/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=antaresa.wordpress.com&amp;blog=6115325&amp;post=1236&amp;subd=antaresa&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://antaresa.wordpress.com/2011/11/05/lordag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/d559ffa03920d32ce5fda0302df66eda?s=96&#38;d=wavatar" medium="image">
			<media:title type="html">antaresa</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://antaresa.files.wordpress.com/2011/11/60-3551.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">60-3551</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
